こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。
　
今月の22日に
本を出版することになりました。
　
　
　
　
　
　　
本のタイトルは、
『理由のない“不安”を一瞬で消す本』。

　
不安はもちろん、
マイナス感情全般をラクにすることに、
役立つ本です。
　
　
　
自らのリハビリ経験と、
１９年間で２万件のカウンセリング経験の
エッセンスを一冊の本に凝縮しました。
　
渋谷でのカウンセリングはもちろん、
現在もベスリクリニックで非常勤カウンセラー、
そして就労以降支援事業所でストレスマネジメント講師を
行なっています。
　
　
　
これらの現場で試行錯誤を繰り返し、
うまくいくパターンを
まとめたものなので
セッションで用いる際の再現性が高い内容です。
　
そういう意味では、
カウンセラー、セラピストにとっても、
役立つ本と思います。
　
　
　
#不安を一瞬で消す本 の目次と「まえがき」は、
こちらから、無料で読めます。

無料版は、こちら

 

また12/22（金）・12/23（土）にAmazonで本を購入した方には、
身体や心が楽になる動画など５つの特典がもらえます。

特典申込ページはこちら

 　
　
　
最後までお読みいただき、ありがとうございます。